haferflocken-apfslkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 498 kcal / 2.085 kJ | 622 kcal / 2.606 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 21 g |
| Kohlenhydrate | 49 g | 62 g |
| Fett | 26 g | 32 g |
Produkte
| 2 mittelgroßer | Apfel |
| 2 1 | Brotzeit-Eier |
| 150 Gramm | Bulgarischer Joghurt 2% |
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 2 Portionen | Haferflocken |
| 3 Walnuss | Walnüsse |
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