Hähnchengulasch
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 393 kcal / 1.644 kJ | 227 kcal / 950 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 21 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 10 g |
| Fett | 19 g | 11 g |
Produkte
| 20 Gramm | Gemüsebrühe |
| 1 Filet | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1/2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 100 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 50 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.