Käse - .K-Classic

Weißer Käse leicht. - Kalorien und Nährwerte

Feta

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ · Cut: 72 kcal

Eiweiß 23,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 9,5 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Weißer Käse leicht.

Eiweiß: 51.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Weißer Käse leicht. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weißer Käse leicht. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Cut Weißer Käse leicht. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Cut Weißer Käse leicht. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weißer Käse leicht.

Wie viele Kalorien hat Weißer Käse leicht.?

100 g Weißer Käse leicht. enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (Cut, 40 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Weißer Käse leicht.?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weißer Käse leicht.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weißer Käse leicht. rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Cut Weißer Käse leicht. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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