Gemüse - Diverse

Paprikafrüchte roh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ

Eiweiß 1,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 61 % kcal

Fett 0,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Paprikafrüchte roh

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 60.7 % Fett: 14.1 %

Nährwerte von Paprikafrüchte roh im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprikafrüchte roh je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Paprikafrüchte roh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 100 g Paprikafrüchte roh wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprikafrüchte roh

Wie viele Kalorien hat Paprikafrüchte roh?

100 g Paprikafrüchte roh enthalten 20 kcal (84 kJ).

Welche Nährwerte hat Paprikafrüchte roh?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprikafrüchte roh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprikafrüchte roh rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Paprikafrüchte roh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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