Hähnchen Brokkoli auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 249 kcal / 1.043 kJ | 73 kcal / 305 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 2 g |
| Fett | 10 g | 3 g |
Produkte
| 1 Flasche | Cremefine zum Kochen 7% |
| 1 Packung | Hähnchengeschnetzeltes frisch |
| 2 Mittelgroße | Karotten |
| 200 Gramm | Reibekäse, Leicht |
| 1000 Gramm | TK Brokoli |
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