Hähnchen-Pasta mit Zitronenrahm
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 490 kcal / 2.052 kJ | 115 kcal / 483 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 10 g |
| Fett | 15 g | 4 g |
Produkte
| 400 Gramm | Brokkoli, gekocht |
| 200 Gramm | Cremefine zum Kochen 15% |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 160 Gramm | Nudel Nester |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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