Hack - Reis - Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 862 kcal / 3.607 kJ | 253 kcal / 1.061 kJ |
| Eiweiß | 51 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 6 g |
| Fett | 65 g | 19 g |
Produkte
| 200 Gramm | Crème fraiche |
| 500 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 1 1/2 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 200 Gramm | Langkornreis (gekocht) |
| 450 Gramm | Mozzarella gerieben 45% Mondo Italiano Netto |
| 5 Gramm | Passierte Tomaten |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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