Gurken-Thunfischsalat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 425 kcal / 1.780 kJ | 141 kcal / 589 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 1 g |
| Fett | 31 g | 10 g |
Produkte
| 1 Dose | Aldi Thunfisch im eig. Saft |
| 100 Gramm | Avocado, frisch |
| 150 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
| 1 Tomate | Roma Tomaten REWE |
| 150 Gramm | Salakis Schafskäse , 100% Natur |
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