Gulasch
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 218 kcal / 914 kJ | 153 kcal / 639 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1 g |
| Fett | 12 g | 9 g |
Produkte
| 30 Milliliter | Bratöl Klassik, hocherhitzbar |
| 30 Gramm | Paprika, rot |
| 380 Gramm | Rindfleisch mager |
| 6 Teelöffel | Sauerrahm 10% |
| 70 Gramm | Zwiebel, frisch |
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