Grünkohl
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 248 kcal / 1.038 kJ | 81 kcal / 338 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 9 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Produkte
| 1 Schuss | Cremefine zum Kochen 7% |
| 100 Gramm | Gemüsebrühe |
| 1 Stück | Gemüsezwiebel |
| 200 Gramm | Gourmet Katenschinken |
| 840 Gramm | Grünkohl |
| 700 Gramm | Kartoffeln |
| 2 Esslöffel | Rapsöl |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.