Grießpolster
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 670 kcal / 2.803 kJ | 441 kcal / 1.844 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 71 g | 47 g |
| Fett | 36 g | 23 g |
Produkte
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 0.3 12 Würfel | Goldaugen, Rindsuppe |
| 150 Gramm | Grieß |
| 90 Gramm | Margarine |
| 50 Gramm | Milch 1,5% Fett |
| 5 Esslöffel | Rapsöl |
| 250 Gramm | Weizenmehl |
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