Grieß-Quark-Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 423 kcal / 1.771 kJ |
| Eiweiß | 30 g |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| Fett | 11 g |
Produkte
| 7 Gramm | Backpulver |
| 15 Gramm | Butter |
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 73 Gramm | Fein Zucker |
| 40 Gramm | Hartweizengries |
| 500 Gramm | Magerquark |
| 1 Esslöffel | Semmelbrösel |
| 20 Gramm | Weichweizen-Griess |
| 15 Milliliter | Zitronensaft |
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