granapadanoaufl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 924 kcal / 3.870 kJ | 191 kcal / 801 kJ |
| Eiweiß | 64 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 87 g | 18 g |
| Fett | 38 g | 8 g |
Produkte
| 500 Gramm | Barilla Nudeln |
| 1 Portion | Bio Cous Cous |
| 250 Gramm | Erbsen mit Möhren |
| 400 Gramm | Grana Padano |
| 300 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1000 Gramm | Passierte Tomaten |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 1000 Gramm | Rinderhack |
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