Gemüsewaffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 6 kJ |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 15 Gramm | Bio Erbsenprotein |
| 180 Gramm | Freiland-Eier |
| 600 Gramm | Frische Vollmilch, 3,5 Fett |
| 50 Gramm | Gouda jung |
| 100 Gramm | Haferflocken |
| 15 Gramm | Hanfprotein |
| 100 Gramm | Margarine |
| 300 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 300 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 200 Gramm | Weizen Vollkornmehl |
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