Gemüsecurry
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 157 kcal / 656 kJ | 59 kcal / 248 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 4 g |
| Fett | 11 g | 4 g |
Produkte
| 200 Gramm | Champignons, frisch |
| 10 Gramm | Grüne Currypaste |
| 3 Mittelgroße | Karotten |
| 200 Gramm | Kokosmilch |
| 50 Gramm | Lauchzwiebel |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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