Gemüsecurry 06.05.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 513 kcal / 2.149 kJ | 194 kcal / 811 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 40 g | 15 g |
| Fett | 29 g | 11 g |
Produkte
| 1 Packung | Bio Kokosmilch cremig KoRo |
| 3 Portionen | Bio Mungobohnen |
| 150 Gramm | Champions, ganze Köpfe |
| 50 Gramm | Currypaste, Rot |
| 150 Gramm | Erbsen, TK, Beutel |
| 200 Gramm | Grüne Bohnen |
| 240 Gramm | Paprika gelb und rot |
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