Gemüseauflauf mit Weichkäse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 4 kJ |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 265 Gramm | Bio Blattspinat |
| 300 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 100 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 45 Gramm | Emmentaler am Stück |
| 2 Gläser | Italienische Tomaten |
| 120 Gramm | Kartoffeln |
| 375 Gramm | Prinzessbohnen (Erntefrisch/Tiefgefroren) |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 200 Gramm | Weichkäse |
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