Gemüse pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 146 kcal / 609 kJ | 16 kcal / 68 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 2 g |
| Fett | 4 g | 0 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Aubergine, frisch |
| 80 Gramm | Oliven, grün eingelegt |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 Glas | Rotwein, trocken 12 Vol.% |
| 800 Gramm | Tomaten gehackt |
| 1 Stück | Zucchini, roh |
| 10 Gramm | Zucker, raffiniert |
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