Gemüse Hack Süßkartoffel Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 357 kcal / 1.493 kJ | 28 kcal / 119 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 3 g |
| Fett | 12 g | 1 g |
Produkte
| 0.3 Becher | Creme fraiche 30% |
| 2 Portionen | Erbsen |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 250 Gramm | Lauchzwiebel |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 500 Gramm | Rinderhackfleisch Light, <9 % Fett |
| 500 Gramm | Süßkartoffeln |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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