gemischter Salat mit Joghurt
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 272 kcal / 1.138 kJ | 59 kcal / 246 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 3 g |
| Fett | 15 g | 3 g |
Produkte
| 300 Gramm | Cherrytomaten |
| 300 Gramm | Eisbergsalat |
| 1 Packung | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 1 Becher | Fettarmer Joghurt mild 1,5%, natur |
| 1 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 200 Gramm | Radieschen roh |
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