gemischter Salat 100g
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 123 kcal / 516 kJ | 117 kcal / 491 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 16 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 25 Gramm | Blattsalat |
| 25 Gramm | Karotten |
| 25 Gramm | Quinoa, gekocht |
| 20 Gramm | Rote Linsen |
| 10 Gramm | Salatdressing (French) |
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