Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Salatdressing (French) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 31 % kcal
Fett 19,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Salatdressing (French)

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 30.8 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatdressing (French) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Salatdressing (French) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 260,0 kcal / 1.089,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 19,0 g
Fett 19,0 g
Broteinheiten 1,6 g

100 g Salatdressing (French) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Salatdressing (French) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 69 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 277 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatdressing (French)

Wie viele Kalorien hat Salatdressing (French)?

100 g Salatdressing (French) enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Salatdressing (French)?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatdressing (French)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatdressing (French) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatdressing (French) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.