gemischter Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 241 kcal / 1.011 kJ | 47 kcal / 198 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 3 g |
| Fett | 12 g | 2 g |
Produkte
| 90 Gramm | Eisbergsalat |
| 188 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 83 Gramm | Hirtenkäse aus Kuhmilch |
| 50 Gramm | Paprika |
| 100 Gramm | Rispentomaten |
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