Gemischter Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 282 kcal / 1.182 kJ | 72 kcal / 303 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 5 g |
| Fett | 15 g | 4 g |
Produkte
| 1 Portion | grüner Salat mit Essig und Öl |
| 20 Gramm | Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill |
| 20 Gramm | Karottensalat |
| 250 Gramm | Rohkostsalat |
| 20 Gramm | Rote Beeten Scheiben |
| 1 Portion | Salatkerne Mix |
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