Gefüllte Paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 398 kcal / 1.666 kJ |
| Eiweiß | 25 g |
| Kohlenhydrate | 54 g |
| Fett | 6 g |
Produkte
| 400 Gramm | Blumenkohl tiefgefroren |
| 150 Gramm | Bulgur, aus Hartweizen |
| 400 Gramm | Italienische Tomaten |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 350 Gramm | Paprika, rot |
| 20 Gramm | Paprikacreme |
| 65 Gramm | Schafskäse light |
| 180 Gramm | Veganes Mühlen Hack |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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