Sonstiges - Rügenwalder Mühle

Veganes Mühlen Hack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · 100 g: 101 kcal

Eiweiß 18,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Mühlen Hack

Eiweiß: 80.8 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 15.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Mühlen Hack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Veganes Mühlen Hack im Detail

100 g Veganes Mühlen Hack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Veganes Mühlen Hack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Mühlen Hack

Wie viele Kalorien hat Veganes Mühlen Hack?

100 g Veganes Mühlen Hack enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganes Mühlen Hack?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Mühlen Hack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Mühlen Hack rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Mühlen Hack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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