gefüllte Paprika
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 385 kcal / 1.614 kJ |
| Eiweiß | 29 g |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| Fett | 5 g |
Produkte
| 30 Gramm | Basmati-Reis (ungekocht) |
| 100 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 200 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 50 Milliliter | Rotwein, trocken 12 Vol.% |
| 20 Gramm | Tomatenmark |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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