gefüllte paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 289 kcal / 1.209 kJ | 336 kcal / 1.406 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 29 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 8 g |
| Fett | 18 g | 21 g |
Produkte
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 3 mittelgroße | Paprika |
| 250 Gramm | Rinderhack |
| 1/2 Portionen | schinkenwürfek |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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