gefüllte Gurken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 138 kcal / 579 kJ | 364 kcal / 1.524 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 18 g |
| Fett | 9 g | 24 g |
Produkte
| 150 Gramm | Datteltomaten |
| 200 Gramm | Hüttenkäse 4% |
| 1 1/2 Mittelgroße | Karotten |
| 3 Esslöffel | Rapsöl |
| 400 Gramm | Salatgurken |
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