gefüllte Auberginen Involtini
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 441 kcal / 1.847 kJ | 347 kcal / 1.454 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 12 g |
| Fett | 33 g | 26 g |
Produkte
| 1/2 Mittelgroße | Aubergine, frisch |
| 100 Gramm | Frischkäse LIDL |
| 1/2 Dosen | Gehackte Tomaten |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 25 Gramm | Parmesan Grana Padano |
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