gebratener Lachs mit Spargel und Braterdäpfel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.013 kcal / 8.426 kJ | 198 kcal / 829 kJ |
| Eiweiß | 94 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 7 g |
| Fett | 147 g | 15 g |
Produkte
| 400 Gramm | Bio Kartoffeln. |
| 400 Gramm | Bio-Lachs |
| 1 Portion | Estragonsenf |
| 14 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 100 Gramm | Radieschen |
| 100 Gramm | Spargel weiß im Glas Aldi |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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