Gebratene Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 960 kcal / 4.021 kJ | 768 kcal / 3.217 kJ |
| Eiweiß | 59 g | 47 g |
| Kohlenhydrate | 112 g | 89 g |
| Fett | 30 g | 24 g |
Produkte
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 250 Gramm | Eier Mie Nudeln |
| 250 Gramm | Hühnchenbrust (LIDL) |
| 250 Gramm | Karotten |
| 25 Gramm | Milch 3.5 |
| 200 Gramm | Mungosprossen |
| 200 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 20 Gramm | Rapsöl |
| 1 Esslöffel | Sesamöl |
| 20 Gramm | Soy Sauce Koikuchi Shoyu |
| 1 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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