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Soy Sauce Koikuchi Shoyu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

85kcal

356 kJ · 1 Glas: 170 kcal

Eiweiß 9,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 46 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Soy Sauce Koikuchi Shoyu

Eiweiß: 54.2 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soy Sauce Koikuchi Shoyu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Soy Sauce Koikuchi Shoyu im Detail

1 Glas Soy Sauce Koikuchi Shoyu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 1 Glas Soy Sauce Koikuchi Shoyu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soy Sauce Koikuchi Shoyu

Wie viele Kalorien hat Soy Sauce Koikuchi Shoyu?

100 ml Soy Sauce Koikuchi Shoyu enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Soy Sauce Koikuchi Shoyu?

Je 100 ml: 9,0 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soy Sauce Koikuchi Shoyu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Soy Sauce Koikuchi Shoyu rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Soy Sauce Koikuchi Shoyu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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