gebackene Apfelradeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.759 kcal / 7.365 kJ | 684 kcal / 2.866 kJ |
| Eiweiß | 117 g | 46 g |
| Kohlenhydrate | 85 g | 33 g |
| Fett | 99 g | 39 g |
Produkte
| 4 mittelgroßer | Apfel |
| 2 1 | Hühnerei |
| 80 Milliliter | Maiskeimöl |
| 1 Glas | Milch 1,5% |
| 150 Gramm | Protein Pancake Mix |
| 20 Milliliter | Rum (40% braun) |
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