Garnelen in Tomatensoße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 411 kcal / 1.722 kJ | 99 kcal / 414 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 5 g |
| Fett | 22 g | 5 g |
Produkte
| 40 Gramm | getrocknete Tomaten |
| 4 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 20 Milliliter | Olivenöl |
| 20 Gramm | Paprika, rot |
| 50 Gramm | Riesengarnelenschwänze |
| 1 Portion | Tomatensoße [italienisch] |
| 40 Gramm | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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