Garnelen-Gemüse-Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 275 kcal / 1.150 kJ | 72 kcal / 300 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 2 g |
| Fett | 16 g | 4 g |
Produkte
| 225 Gramm | Garnelen |
| 200 Gramm | Kirschtomaten |
| 2 Esslöffel | Rapsöl |
| 1 Eßlöffel | Schmand |
| 1 Stück | Zucchini, roh |
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