Frittata mit Gemüse und Blattsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.276 kcal / 5.343 kJ | 658 kcal / 2.754 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 24 g |
| Fett | 101 g | 52 g |
Produkte
| 1 Packung | Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün |
| 180 Gramm | Brunch Paprika Peperoni |
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 10 1 | Hühnerei |
| 1 Packung | Röstgemüse Mediterran (Iglo) |
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