Salat - Rewe Bio

Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

14kcal

59 kJ · 1 Packung: 18 kcal

Eiweiß 1,3 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 61 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün

Eiweiß: 39.4 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün im Detail

1 Packung Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Packung Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün

Wie viele Kalorien hat Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün?

100 g Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün enthalten 14 kcal (59 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Blattsalat Mix, Lattughino grün zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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