Frikassee
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 468 kcal / 1.957 kJ | 698 kcal / 2.921 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 45 g |
| Kohlenhydrate | 72 g | 108 g |
| Fett | 20 g | 29 g |
Produkte
| 175 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 250 Gramm | Hühnersuppe, selbst gemacht |
| 3 Prise | Jodsalz mit Fluorid |
| 12 Gramm | Kapern |
| 30 Milliliter | Rama Culinesse mit feiner Butternote |
| 50 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
| 75 Gramm | Soßenbinder hell |
| 15 Milliliter | Zitronensaft |
| 5 Esslöffel | Zucker |
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