Frikadellen + Kartoffelbrei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 514 kcal / 2.150 kJ | 127 kcal / 532 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 11 g |
| Fett | 23 g | 6 g |
Produkte
| 50 Gramm | Butter |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 500 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 1000 Gramm | Kartoffeln |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Portion | milch |
| 3 Esslöffel | Semmelbrösel aus frischem Weißbrot |
| 5 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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