Fleisch-Pflanzerl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 214 kcal / 897 kJ | 258 kcal / 1.081 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 5 g |
| Fett | 15 g | 18 g |
Produkte
| 4 100 g | Bratwurstbrät |
| 4000 Gramm | Hackfleisch (gemischt, halb-halb) |
| 100 Gramm | Petersilie, frisch |
| 400 Gramm | Vollkornbrösel |
| 800 Gramm | Zwiebel, frisch |
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