Fleischerzeugnisse - Schmälzle

Bratwurstbrät - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · Portion: 753 kcal

Eiweiß 16,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Bratwurstbrät

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 72.0 %

Nährwerte von Bratwurstbrät im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratwurstbrät je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Bratwurstbrät abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 753 kcal aus Portion Bratwurstbrät wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratwurstbrät

Wie viele Kalorien hat Bratwurstbrät?

100 g Bratwurstbrät enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (Portion, 300 g) kommt auf 753 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratwurstbrät?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurstbrät?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurstbrät rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Bratwurstbrät zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 753 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 803 Minuten Krafttraining.

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