Flammkuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 721 kcal / 3.019 kJ | 92 kcal / 385 kJ |
| Eiweiß | 84 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 4 g |
| Fett | 27 g | 3 g |
Produkte
| 2 Stücke | Eier gekocht |
| 200 Gramm | Exquisa fitline 0,2 Kräuter |
| 50 Gramm | Gratinkäse leicht |
| 265 Gramm | Speisequark Magerquark |
| 90 Gramm | vegane baconwürfel |
| 60 Gramm | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.