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Sonstiges - Diverse

vegane baconwürfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ

Eiweiß 8,4 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 11 % kcal
Fett 11,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von vegane baconwürfel

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 66.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegane baconwürfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von vegane baconwürfel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 162,0 kcal / 678,0 kJ
Eiweiß 8,4 g
Kohlenhydrate 4,0 g
davon Zucker 1,2 g
Fett 11,0 g
Salz 2,60 g
Ballaststoffe 6,7 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g vegane baconwürfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g vegane baconwürfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 173 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegane baconwürfel

Wie viele Kalorien hat vegane baconwürfel?

100 g vegane baconwürfel enthalten 162 kcal (678 kJ).

Welche Nährwerte hat vegane baconwürfel?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegane baconwürfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegane baconwürfel rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegane baconwürfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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