Fisch-Curry
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 431 kcal / 1.804 kJ | 43 kcal / 179 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 1 g |
| Fett | 30 g | 3 g |
Produkte
| 5 Gramm | Gemüsebrühe |
| 400 Gramm | Kokosmilch |
| 250 Gramm | Lachsfilet |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 350 Gramm | Rotbarschfilet |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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