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Fisch - eismann
Rotbarschfilet - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 150g (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 109,0 kcal / 456,0 kJ | 163,5 kcal / 684,0 kJ |
| Eiweiß: | 18,5 g | 27,8 g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett: | 3,8 g | 5,7 g |
| Ballaststoffe: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rotbarschfilet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rotbarschfilet
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Rotbarschfilet im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
109 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
18.5 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
0.1 g 0 500 g
|
| Fett: |
3.8 g 0 184 g
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- Rotbarschfilet
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Details
| Erstellt von: | Soda |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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