Feta Gemüse überbacken
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 678 kcal / 2.837 kJ | 443 kcal / 1.854 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 8 g |
| Fett | 57 g | 37 g |
Produkte
| 70 Gramm | 1 kleine Zwiebel |
| 0.9 Tellerchen | Champignons, frisch |
| 6 1/2 Mittelgroße | Cherrytomaten |
| 1 Portion | Griechischer Feta |
| 0.7 Portionen | Oliven |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 90 Gramm | Spitzpaprika rot |
| 132 Gramm | Sucuk, türkische Knoblauchwurst |
| 1.4 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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