Ewp
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 190 kcal / 798 kJ | 81 kcal / 340 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 7 g |
| Fett | 7 g | 3 g |
Produkte
| 8 Gramm | Alnatura Rohrohrzucker |
| 23 Milliliter | diet whey protein powder |
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 7.2 Gramm | Kakaopulver schwach entölt |
| 26 1/2 Gramm | Speisestärke |
| 1 Portion | Tierwohl Weidemilch |
| 10 1/2 Gramm | Xylit |
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