erdbeer muffins
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 180 kcal / 753 kJ | 204 kcal / 856 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 31 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 3 g |
| Fett | 6 g | 7 g |
Produkte
| 1 M | Eier |
| 3 Eiklar | Eiklar |
| 50 Gramm | Erdbeeren |
| 40 Gramm | ESN Designer Whey |
| 100 Gramm | sojajoghurt ungesüßt |
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