???? ???????? Erbsenprotein Reis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 553 kcal / 2.314 kJ | 140 kcal / 587 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 71 g | 18 g |
| Fett | 19 g | 5 g |
Produkte
| 200 Gramm | Aubergine, frisch |
| 50 Gramm | Basmat8 Reis |
| 70 Gramm | Beyond Burger |
| 5 Gramm | Bio Tomatenmark |
| 175 Gramm | Cherry Rispentomaten |
| 5 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 220 Gramm | Natur Reis , Langkorn Vollkorn |
| 7 Gramm | Sanna, Reine Pflanzenmargarine, 250g Würfel |
| 180 Gramm | Vegane Cevapcici |
| 270 Gramm | Zucchini, roh |
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